经期一般可以吃秀珍菇，但是需要注意烹饪方式。经期如果出现不适症状，建议在医生的指导下采取正规治疗，避免盲目服用药物。秀珍菇通常含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，在经期适当的吃一些，通常有助于身体补充必需的营养物质。同