经期一般是能吃香椿，但也需要注意少量的使用，才不会对身体造成不良的影响，也有利于补充身体所需。因为香椿中的营养成分是比较丰富的，尤其含有丰富的维生素和铁元素以及矿物质，在经期适当的吃香椿，可以起到补充身体所需营养的效果，也可以起到改善食欲的