女性朋友在经期是应该要适当的吃一些水果的，但是这些水果是否适合你们食用，还需要我们多去一下这种水果的营养价值。血橙是橙子的一类的，它是可以改变贫血的情况的，所以女性朋友在经期适当的吃一些血橙是很好的，它可以调节你们身体的血液不足，更好的维持