经期通常能吃杏鲍菇，是不会对月经造成任何影响的，但是在来月经过程当中尽量不要吃过于寒凉性的食物。女性在来月经的时候适当吃一些杏鲍菇，对身体健康有一定的好处，里面有大量的微量元素以及氨基酸，属于人体当中包括缺少的营养物质，能够为身体补充多项营