来月经可以吃话梅，能起到开胃作用，还可以增强食欲。女性在月经期间，身体的免疫力和抵抗力比较低，并且肠胃功能也会比较虚弱，话梅是芒果经过加工制作成食品，味道酸酸甜甜可以有效刺激消化酶的分泌能帮助消化，画眉当中含有很多铁元素，女性在经期会流失大