经期通常能吃仙人掌果，可以为身体补充营养物质，但是在吃的时候也要注意用量，不可以多吃。女性在来月经的时候适当吃一些仙人掌果对身体健康是有一定好处的，能够补充体内所需要的维生素以及微量元素，里面的营养物质也比较的丰富。但是尽量不要一次性吃太多