经期可以少量的吃一些枇杷，但是要尽量避免暴饮暴食。枇杷属于一种营养成分含量比较高的水果，里边含有大量的矿物质元素以及维生素成分，在吃了之后能够补充身体所需要的营养。而且还可以达到提高自身免疫能力的效果，对月经的排出也能起到改善作用，并不会导