经期通常情况是能吃萝卜的，但是不可过量，否则会加重脾胃虚弱。萝卜属于清淡的蔬菜类食物，富含丰富的纤维素、维生素等营养元素，经期女性的身体条件各方面会处于低下状态，可以适当的吃一些萝卜，能够促进肠胃的消化能力，防止出现经期便秘情况，萝卜中的营