经期一般不建议吃河蟹。月经期间如果出现月经不调、腹痛等现象，建议遵医嘱进行调理。女性在月经期间通常身体抵抗力比较低，需要适当调整饮食，避免吃辛辣、刺激以及过于生冷、寒凉类的食物，防止引起不适。河蟹属于寒凉类食物，并且属于发物，如果在月经期吃