经期通常情况下能吃鳗鲡鱼，能够补充营养，营养和食疗的作用。女性经期可能会导致身体抵抗能力减弱，由于出血量较大也会伴随着气血虚弱，可以适量的吃鳗鲡鱼，鳗鲡鱼营养丰富，属于高蛋白食物，能够补充身体所需要的营养提高身体免疫，而且肉质鲜美、清淡，通