1、能吃。桔子作为一种常见的水果,其富含的维生素会补充女性生理期的身体需求,在生理期期间适量补充桔子还能增强女性的免疫能力,另外,橘子的口味偏甜,对女性的生理期也有好处,因此外出时可以吃桔子。2、节制饮食。尽管桔子本身维生素丰富,口感甘甜,