经期一般不能吃沙拉酱，沙拉酱属于一种寒凉的食物，可能会产生痛经的情况，还有可能会损伤脾胃，影响身体健康。一般情况下沙拉都是由各种水果和酸奶制成的，需要冷冻保存，女性生理期吃生冷的食物可能会导致寒邪进入体内引起宫寒，容易引发腹部疼痛的症状。而