经期通常是可以喝八宝粥的，当中所含的药价值是比较高的，而且不会对月经造成影响。八宝粥当中所含的食物是比较多的，主要包括薏米和花生，同时还包括红豆和杂粮，当中含有丰富的碳水化合物和矿物质，能够满足身体所需要的多种营养，不会影响到月经的排出。但