经期通常能吃梨，但不要吃太多，否则会引起不适的症状。在月经期间不可以吃生冷以及辛辣刺激性的食物，否则会影响到月经，梨是一种比较常见的水果，里面含有许多维生素、果糖、葡萄糖、胡萝卜素、叶酸、膳食纤维以及多种矿物质，比如铁、钾、钙等，在经期适量