经期一般能吃苦瓜，但是尽量避免吃得太多，另外平时还需要在饮食上添加一些温热的食物，也要做好腹部的保暖工作，还需要保持规律的生活起居。在来月经后有可能会导致身体的免疫力下降，由于在月经期会导致前列腺素分泌增多，并且还有可能会对子宫产生刺激性，