经期一般能吃鸡精，但要控制摄入量，不能过量食用。如果出现身体不适，需及时就诊，有利于身体逐渐恢复健康。鸡精属于调味料，通常是用味精制成的，通常在经期可适量吃鸡精，由于鸡精不具备营养价值，不适合大量吃，建议控制食用量。经期属于女性比较特殊而且