经期通常能适量的吃干贝素，但是要注意避免大量吃，如果在经期出现严重的痛经，要及时到医院就诊。干贝素是一种复合调料，其中含有谷氨酸、肌苷酸、琥珀酸等成分，具有调味的作用。经期适量的吃通常不会对月经造成太大的影响。但是要避免过量使用，因为干贝素