经期通常能喝海鲜粥，一般不会对月经造成太大的影响，但是要注意用量。如果在经期出现严重的痛经，一般需要及时就诊，使身体逐渐恢复健康。海鲜粥中含有蛋白质、维生素以及多种矿物质，由于经期女性的体质比较弱，吃海鲜粥能够为身体提供所需的营养，提高身体