经期一般情况下是可以吃金橘，通常并不会对月经造成影响。女生在月经期间的时候，自身的免疫能力和体质都是比较弱的，所以在饮食上必须要吃一些营养成分含量比较高的食物。金橘里面的营养成分含量是比较丰富的，在吃了之后能够补充身体所需营养，而且还可以得