月经期能不能吃螺旋藻，需根据具体情况判断。建议合理饮食，作息规律，避免吃辛辣刺激食物。1、能吃如果体质比较好，对藻类食物不过敏，通常经期能吃螺旋藻，补充身体所需的营养，促进身体新陈代谢，护肤美容，辅助预防心脑血管疾病、肝脏疾病等疾病发生。2