经期一般能吃西瓜子，但建议少吃，不能一次性大量吃。通常经期体质比较虚弱，如果出现不适症状，需及时在医生指导下治疗。西瓜子属于比较常见的一种零食，通常是用盐、糖或其他辅料炒制而成，含有铁、钙、维生素等多种营养物质，平时吃西瓜子有助于补充身体所