经期一般能吃爆米花，但要控制量，不能多吃。由于经期属于特殊时期，如果出现身体不适，需及时就诊，遵医嘱进行相应治疗。爆米花是由玉米制作而成的，玉米含有维生素的维生素和膳食纤维，爆米花属于休闲膨化食品，热量、蛋白质、脂肪含量通常都比较高，经期由