一般情况，经期如果对苜蓿不过敏可以吃，能够为机体加强营养。如果在经期出现明显的腹部不适，要及时前往医院就诊处理。苜蓿中含有丰富的维生素、粗纤维、蛋白质以及多种微量元素。经期吃苜蓿能够为机体补充所需的营养物质，提高身体的免疫力。其中还含有丰富