生理期一般是可以喝蜂蜜水，但是一定要控制好摄入量。蜂蜜水中所含有营养价值相对来说是比较丰富，含有大量的维生素、果糖、氨基酸等多种成分，在生理期间适当的喝一些蜂蜜水，能够及时为身体补充足够能量，而且蜂蜜水中所含有铁元素也是比较丰富，适当的服用