怀孕是指妊娠，妊娠第一个月需要多注意休息、饮食调理、心情调整等，这些都是需要注意的。1、注意休息在日常生活中还需要多注意休息，避免过度劳累，以免增加身体负担。2、饮食调理平时还需要注意好饮食调理，需要做到多样化的饮食，及时补充体内所需的营养