高脂食物、高糖食物、高钠食物等，可能会让人变衰老，长皱纹。更多关于食物的健康知识，可以咨询营养科的专业医师，在医师的指导下科学合理的使用。1、高脂食物猪油、炸鸡等高脂食物，容易导致皮下脂肪层增厚，使皮肤代谢功能减弱，造成有害物质在皮肤表层积