月经期一般可以吃神秘果，能够及时为机体补充营养，对月经期的女性有一定的好处，但是一定要控制用量。营养损伤胃肠道健康。神秘果的果实酸甜可口，含有醣蛋白、维生素C、檬酸、琥珀酸多种矿物质元素，可以及时为机体补充能量，提高免疫力，另外还能够促进胃