疤痕一般可以通过按摩热敷、外涂药物、激光治疗等方式来淡化，要及时发现，及时治疗。1、按摩热敷如果疤痕正在生成，平时可以对疤痕的部位进行按摩或者热敷，促进局部的血液循环，有助于疤痕的消退、2、外涂药物疤痕比较明显的，也可在医生的指导下局部涂抹