按摩胸部主要是采取顺时针或逆时针的方式进行按摩。经常按摩胸部，有助于促进局部血液循环，在一定程度上预防和缓解胸部下垂萎缩。在按摩胸部时，主要是在乳晕周围，沿着顺时针或逆时针的方向进行交替按摩，按摩时可使用指腹或者是手掌，也可以在按摩的同时涂