月经期间大多数能吃巧克力，适当的吃巧克力对身体有一定的好处。巧克力当中的主要成分是可脂，同时当中也含有糖分、矿物质等营养成分，这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在月经期间如果只是适当的吃巧克力，能够达到补充营养的作用，而且巧克力当中的成