月经期可以适量的少喝一些，一般不会有太大的影响，可以选择一些补气血的茶，但是最好不要喝寒性的茶，否则可能会对月经带来影响。茶包括的类型通常是相对比较多的，如果是养气血的茶，在月经期间通常是可以喝的，比如红枣茶或者是枸杞茶，有助于改善月经期间