月经推迟10天还没来可能是由于饮食不当、怀孕、炎症感染等原因造成，建议去医院明确病因，对症治疗。1、饮食不当如果在月经期间，吃寒凉刺激的食物，会造成子宫寒气加重，是月经不规律，可以遵医嘱使用金匮肾气丸，左归丸等药物治疗。2、怀孕月经推迟时间