来月经时可以洗头，但是一定要注意加强对头部的保暖。在月经期间一般可以洗头，洗头一般不会出现月经不调，可以清洁头部，避免头部出现瘙痒的状况，但是一定要注意在月经期间可能身体比较虚弱，洗完头以后一定要注意及时擦干或者吹干净，然后再出门，避免过早