成人在平常应当关心自身的身心健康，特别是在应当关心肾脏功能的身心健康，中医学觉得肾是身体的先天之本，肾脏功能出現问题，便会造成体质下降，出現多种多样病症。生活起居中我们还可以根据一些补肾壮阳的药来提升和改进项作用。 1、鹿茸片:是一种较为珍