造成低血糖的原因男士低血糖吃什么食物的更快，男士低血糖吃什么食物的更快？1.1、饮食搭配应当务求平衡,至少包括50%—60%的碳水化合物化合物,比如蔬菜水果,酪梨,香芋,仁果,猪瘦肉,谷物,鱼,酸乳,生奶酪,红萝卜,青豌豆,豆角,绿豆芽,苋