男人劈叉的好处主要包括促进血液循环、提高身体平衡感、提高身体柔韧性、消除疲惫以及瘦腿等。1.促进血液循环：劈叉也属于是一种有氧运动，能起到疏通经络和活血化瘀的作用，可以促进全身血液流通，从而改善瘀血瘀滞的症状。2.提高身体平衡感：在做劈叉动