许多现代人工作中、家中的工作压力非常大，加上饮食搭配不留意忌嘴，作息不规律，性生活频繁等原因造成 了人体发虚的状况。乃至有很多年青人稍微的做些健身运动就大汗淋漓、大汗淋漓的，这种全是气血虚的主要表现。那麼该怎样调理呢？无所不能的鸟儿为您共享