男人吃鹿茸通常可以起到补肾壮阳的效果，还能够改善睡眠质量，对于身体健康是有好处的，但是避免盲目的服用。鹿茸属于一种中药材，通常是取自初生鹿的嫩角，是一种比较滋补的贵重中药。如果本身出现了肾阳虚的情况，一般将一定量的鹿茸，或者是搭配其他的药材