将睡眠质量中流汗称作“盗汗”。盗汗是中医学的一个病证名，要以入眠后汗出出现异常，醒后汗泄即止为特点的一种病征。“盗”有盗窃的含意，古时候中医用术士每日在晚上鬼祟活动，来描述此病证具备每每大家入眠、或刚一闭上眼而将入眠之际，汗水象术士一样悄悄