男性到了40岁之后，肾部就会变得越来越虚弱，会出现右侧腰部疼痛等现象，一方面是由于肾虚，另一方面是由于平常工作中不注意保养而导致，所以在睡觉的时候，一定要注意姿势，必须要从左侧躺。不要给右边腰部带来更多的压力，可以按摩腰部的穴位和神经来进行