流产后女性饮食上尽量多食补血的食物，还有富含蛋白质、维生素、微量元素等。饮食宜清淡易消化为主，少吃油腻食物。流产通常伴随着失血现象，所以女性应食补血的食物促进恢复，如红枣、核桃、山药、动物肝脏等。此外，还可吃食鸡肉、鸡蛋、豆制品、苹果、香蕉