男人补锌可以通过食物疗法改善，比如可以多吃牡蛎、猪肝、瘦肉等。1、牡蛎：牡蛎是一种海鲜味道鲜美当中含有的新元素比较多，还可以有效调节男性体内雄性激素的分泌，达到补锌作用。2、猪肝：锌元素是人体的一种微量元素，可以有效加速人体的新陈代谢，是身