男性朋友们如果是感觉到自己的小腹部位按压疼痛的话就要重视起来的，很多人都觉得只有女性朋友们才会出现这种症状表现的，其实男性朋友们也是会出现的，一旦发生的话就要通过食疗的方法去改善的，这一般都是由于自己的胃肠道出现问题引起的，所以说可以采取一