戒烟特别嗜睡改善可以通过多喝温开水、多吃新鲜水果蔬菜、做运动等方法。1、多喝温开水：戒烟特别嗜睡的改善方法可以通过日常生活中多喝温开水的方法提高身体代谢，能够将体内的有害物质代谢排出能够减轻。2、多吃新鲜水果蔬菜：戒烟特别嗜睡的改善方法，也