痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经可通过心理治疗、改变生活习惯、服用药物进行缓解；继发性痛经则需对原发性疾病进行治疗。1、原发性痛经原发性痛经没有器质性病变，症状较为轻微者，可通过心理治疗缓解紧张、焦虑情绪，保持规律性生活，避免咖啡