提高硬度可以选择一般疗法，也可以选择盆底肌锻炼法和心理疗法，同时也可以选择药物的方式治疗。1、一般疗法：如果在性生活的过程中出现了阴茎勃起不坚的症状，也有可能会影响到正常的性生活，可以采取一般疗法，比如调整饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还