备孕戒烟戒酒一般需要3个月~6个月，由于个体差异较大，所以具体时间会存在区别，烟酒都属于刺激性物质，不利于胎儿的发育。在备孕的过程中要改正不良的生活习惯，酒中含有大量的酒精，香烟中含有大量的焦油和尼古丁，属于刺激性物质，容易出现胎儿畸形的情