男士如果选择去跑步或者去健身，那么一定需要一身非常合适的行头和装扮。特别是一双舒适的鞋子还有一身舒适的战衣。建议不要选择特别紧身的服饰，紧身的衣服容易造成身体乏累的错觉，在运动的时候一定要选择一双舒适的鞋子，只有舒适才能够让运动变的更加得心