三十岁遗精是否正常，需要根据具体的情况进行综合考虑。1、一般是正常的情况：如果是频繁进行重体力劳动造成的，这属于一种正常的现象，一般不会出现其他不适现象。此时需要多休息，也可以进行泡澡处理。2、一般是不正常的情况：如果存在前列腺炎，而且未得