自然流产后要多喝一些补气益血的汤来补充损失的气血，比如说鸡蛋红枣汤，其中鸡蛋可根据自己的喜好不同，选择荷包蛋、鸡蛋花或者是煮好鸡蛋放入红枣汤中，都可起到相同的功效。同时还要适当喝些滋补类的汤，比如鲫鱼豆腐汤、猪蹄海带汤都含有丰富的蛋白质和营